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Salud

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Mustela presenta #Yoquierolonatural

Mustela es la marca que cuando tuve mi primer hijo y le pregunté a mi hermana, que ya era mamá, qué productos debía comprar me recomendó. Es mucho más que un laboratorio dermocosmético que crea productos para los bebés y las mamás, es una marca responsable y comprometida, como nos presentó la semana pasada en el evento #Yoquierolonatural que contó con la actriz Elena Furiase como madrina. La historia de mis hijos está muy unida a Mustela. Creo que he utilizado toda su gama de productos y los he regalado a mis amigas. Además, algunos de ellos (como el champú para la costra láctea) me salvo durante el primer año de vida de mi hijo. Y su colonia, era el aroma de mis bebés y cada vez que la huelo me recuerda esa etapa tan maravillosa. Este año, Mustela ha conseguido una certificación pionera, el sello B Corp (que solo tienen 100 empresas en todo el mundo), que la refuerza, aún más si cabe, en su compromiso con las familias y su responsabilidad social. Todos los productos de la marca están eco-concebidos para el respeto de las personas y el medioambiente en cada etapa de su ciclo de vida. Aquí os lo cuento y veréis también cómo fue este evento en Madrid. Seguir Leyendo

Cosmética, Eventos, Mamás blogueras, Productos para bebés, Puericultura, Recién nacido, Salud
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Probamos Careplus para la salud respiratoria

Aprovechando que subíamos el fin de semana pasado a la nieve nos llevamos los productos para la salud respiratoria de Careplus. Esta es una marca de Laboratorios STADA que se encarga de cuidar de la salud de toda la familia con tres productos diferenciados para limpieza nasal diaria. El primero, es el Agua de mar Baby (envase blanco y rosa), y está indicado para los más peques; el segundo es el Agua de mar de intensidad normal (envase blanco y azul) para adultos y niños de más de 6 años, apta también para utilizar durante el embarazo y la lactancia; y el tercero es el Agua de mar de intensidad fuerte con Manzanilla y Aloe Vera (envase blanco y verde). ¿Habéis utilizado alguna vez agua de mar para limpiar las fosas nasales? Nosotros sí y bastante. Su uso regular, incluso aún cuando no tengáis ni congestión ni mucosidad, protege eficazmente contra el resfriado y otras complicaciones. Es como tener las manos limpias. En casa somos muy estrictos con lavarnos las manos, entonces ¿Por qué no lo hacemos también con la nariz? Evidentemente, si durante el invierno o el verano esta se os seca, el agua de mar de Careplus os ayudará a descongestionarla, así como a eliminar el exceso de mucosidad. Para los niños es clave, ya que reblandece los mocos y facilita el sonado, algo muy útil cuando son pequeñitos, pero lo más importante previene la aparición de complicaciones. Personalmente, insisto y hasta persigo a mis peques para que se suenen con asiduidad, para que la mucosidad no ocasione problemas mayores. Pensad en verano que bien nos van los baños en la playa cuando nos sumergimos en el mar. Seguid leyendo para saber más sobre estos productos de salud. Seguir Leyendo

Review de productos, Salud
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Día de la contramarcha, sorteo de una Axkid Minikid

La semana pasada tuve la oportunidad de asistir en Madrid al Día de la contramarcha que había organizado la empresa especialista en sillas de coche Axkid en la embajada de Suecia. Ellos son especialistas en sillas a contramarcha como también lo es el país sueco que hace 54 años ya investigaba cómo podían reducirse las muertes y lesiones en carretera de los niños viajando en los automóviles de esta manera. Fue una jornada de seguridad vial muy gratificante en la que aprendí mucho, pero en la que sobre todo, me sorprendí. Yo tenía claro que la gran mayoría de los padres españoles sabían que desde los cero a los 4 años los bebés tienen que viajar en el auto a contramarcha, sin embargo, no sólo no ha llegado esta información a la sociedad lo suficiente, sino que un porcentaje muy pequeño lo sabe y, lo más sorprendente, hay familias que llevan a sus hijos en el coche sin ningún sistema de retención infantil. Me parece increíble. El otro día en el chat del colegio expliqué esta información. Soy una persona muy discreta pero vi la necesidad de hacer entender a los padres que la seguridad es lo primero. Y que si se han hecho campañas masivas para que nadie conduzca tras haber bebido un coche también deberían hacerse campañas masivas para que ninguna familia lleve a su hijo en el coche sin silla y, por ende, los menores vayan a contramarcha el mayor tiempo posible, mínimo hasta los 4 años pero si es más, mejor. Seguid leyendo porque os voy a contar mucho más y os interesará sin duda. Seguir Leyendo

Eventos, Productos para bebés, Puericultura, Salud, Seguridad Infantil, Sillas de auto, Sorteos
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Piojos a raya con Neositrín

Ya sé que este post no tiene glamour ni es fashion y este es un blog de moda infantil, pero como me leéis muchas madres quiero hablaros de mi batalla con los piojos. Un mes hemos tenido de paz desde la vuelta al cole. Yo era de esas mamis que cuando oían hablar a otras de piojos pensaba: “serán unas sucias” y “a mi no me pasa”. Tal cual. Hasta que te pasa y os aseguro que hasta te deprimes. La primera vez los combates, la segunda vez piensas cómo es posible y buscas las causas, será aquella niña o aquel niño, será el campamento, la tercera te hastías y la cuarta ya eres una experta y no le das importancia. Vamos que te pones manos a la obra y los combates. Este verano tuvimos hasta tres veces que poner productos. Probamos dos marcas diferentes porque nos habían dicho que va bien cambiar. Ayer mismo utilizamos una nueva: Neositrín. Me lo recomendó otra mami blogger amiga. Ella tiene un máster en piojos con sus hijas. El Gel & Spray Neositrín, garantiza una eficacia 100%, ya que elimina los piojos y liendres por acción mecánica, sin pesticidas (los ahoga). Es muy importante que utilicéis un producto así que elimine las liendres que son el verdadero peligro. Porque el producto puede hacer su acción en un minuto pero después os vais a pasar hasta dos horas (dependiendo del número de hijos y la longitud de sus cabelleras) sacando huevitos. Y aquí es dónde tenéis que ser súper constantes. Mirad cada semana con la liendrera que no hayan huevos para evitar la nueva infestación. Si todo lo que os cuento os suena a chino seguid leyendo para tener vuestro postgrado en piojos.
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Salud
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Tarritos Hero Baby para nuestros peques

Siempre me ha gustado cuidarme, pero fue cuando nacieron mis hijos que empecé a prestar especial atención a nuestra salud. Sobre todo, con el tema de la alimentación. Lo cierto es que, al principio, iba un poco perdida. Imagino que como la mayoría de mamás. Por eso, decidí informarme bien sobre cómo poder llevar una dieta equilibrada, así como trucos para que mis hijos siguieran una alimentación saludable para niños y lo más variada posible. De hecho, decidí crear mi blog de vida sana, Sanitum, precisamente para poder compartir todo lo que iba descubriendo con otras familias y ofrecer aquella información que a mí me hubiera gustado encontrar cuando empezó mi aventura como mamá. En ese sentido, una de mis mayores preocupaciones, cuando los niños debían empezar con la alimentación complementaria, fue encontrar tarritos infantiles de calidad. Seguir Leyendo

Productos para bebés, Salud
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Pablosky, el mejor calzado desde el primer paso

Hace unas semanas estuve en Madrid grabando un vídeo para la marca de calzado Pablosky. Fue una jornada apasionante en la que aprendí muchísimo como madre. Tanto que el viernes llevé a mi hijo a un podólogo siguiendo las indicaciones de los doctores Ángel Morales Ponce y Alfredo Soriano Medrano que conocí gracias a Pablosky (ellos colaboran en el desarrollo del calzado de esta marca). Os cuento un poco mi situación. A mi hijo le he visto torcer un pie desde los tres años. Lo llevé a su pediatra entonces y me dijo que tenía que ser mayor para evaluarlo: a partir de los 5-6 años (primer error). Cuando tuvo esa edad me derivó al traumatólogo (segundo error). Este me recomendó ponerle plantillas pero solo los 6 meses fríos del año porque los otros meses cálidos no podría llevarlas en su calzado (tercer error). Evidentemente, hace tiempo que cambié de pediatra pero cuando les contaba esta historia a los doctores Morales y Soriano no sólo se echaban las manos a la cabeza sino que me confesaban que tristemente no soy la única madre que ha vivido esta situación. Si vuestros hijos desde muy pequeños andan raro id al podólogo y no perdáis el tiempo como lo he hecho yo. Si nos preocupamos por su salud dental, por usar un champú que no les pique en los ojos o colonias sin alcohol ¿Por que no somos capaces de revisar cómo caminan? Si observamos que andan raro, se tropiezan o deforman el calzado, tenemos que hablar con especialistas. Y los especialistas son los podólogos. Me resultó muy gratificante ver como Pablosky se preocupa no solo de diseñar un calzado acorde a la moda y tendencias, sino que desde el primer momento resulta el mejor apoyo para nuestros hijos desde sus primeros pasos. Sustenta todo su diseño en estudios médicos. Si queréis saber más, seguid leyendo. Seguir Leyendo

Moda infantil, Productos para bebés, Puericultura, Salud, Zapatería infantil
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Ki ET LA presenta CraZyg-Zag gafas de sol de 6 a 12 años

Del 13 al 15 de abril se celebra en Madrid ExpoÓptica, el salón de la óptica y la optometría. BB Grenadine distribuidor en España de marcas tan potentes como Ki ET LA estará presente exponiendo las novedades de esta firma francesa, la número uno en óptica infantil. Lo nuevo de Ki ET LA es la colección de gafas de sol CraZyg-Zag que he tenido el placer de conocer en París y Colonia. Son gafas para niños de 6 a 12 años en 7 colores, con toda la calidad de Ki ET LA. En unos días os mostraré en redes sociales las que tienen mis hijos. Os van a encantar. Ya os he hablado en Blogmodabebé de esta marca que fue fundada en 2010 por tres amigos emprendedores que querían aportar una visión diferente al mercado del cuidado de niños y proponer una gama de accesorios ultra técnicos y modernos. El éxito fue inmediato con la gama de gafas de sol irrompibles y ahora presentan la nueva colección de sol para niños mayores, algo que he agradecido porque mis peques ya tienen 5 y 9 años, aunque desde los 3 llevan Ki ET LA. Lo que diferencia a la marca de cualquier otra en el mercado es su calidad. Es cierto que sus diseños de inspiración retro son ingeniosos, modernos y urbanos, pero los materiales que utilizan son ultra técnicos, prácticos, cómodos y ofrecen la máxima protección a nuestros hijos. Seguid leyendo para saber más. Seguir Leyendo

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Sacaleches Materno Life de Nuvita, “El amor de mi vida”

Os explicaba hace unos días que del 12 al 17 de febrero, coincidiendo con la semana del amor, me he unido a la campaña “El Amor de mi vida” que ha lanzado El Bebé Aventurero y Kids II Spain. Cuatro tiendas seleccionadas de toda España os invitan a que las visitéis para conocer los mejores productos para vuestro bebé. Y, no sólo eso, además de las charlas vais a tener descuentos durante toda la semana en artículos seleccionados de las marcas: Easywalker, Nuvita e Ingenuity. También, por la asistencia a las charlas, podéis ganar en vivo y en directo una fabulosa silla MINI Buggy Classic. Aquí en Blogmodabebé también podéis ganar las nuevas Easywalker Buggy XS propias de la marca y las dos licencias más famosas: MINI by Easywalker y Disney by Easywalker ¿Ya habéis participado?.  Hoy quiero hablaros de otro producto que también sorteo y que entra dentro de esta campaña para mamás y papás.  Se trata del sacaleches Materno Life de Nuvita que he podido conocer. Ya sabéis que he dado el pecho durante 9 años a mis hijos. Al primero cuatro años seguidos y a la segunda cinco. Nunca quise salir en el libro Guinness pero me resultó agradable y placentero. Fácil no, porque no lo es. Sobre todo con el primero. Volví al trabajo a los cuatro meses y tenía que seguir una programación estricta para extraerme la leche. Ahora os cuento cómo lo hice pero sobre todo os presento el sacaleches, Nuvita Materno Life y os digo cómo ganarlo. Seguir Leyendo

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Sorteo del cojín Mimos para prevenir la plagiocefalia

Hace unos días os presentaba en Blogmodabebe el cojín Mimos que previene la plagiocefalia del bebé. La respuesta que he recibido en las redes sociales ha sido increíble y os lo agradezco un montón. Son muchos los padres que han comentado lo importante que ha sido este cojín para sus hijos, desde el nacimiento. Y no solo actuando como medida preventiva sino corrigiendo aplanamientos en la cabecita del bebé. Por todo ello, hoy quiero sortear un cojín Mimos entre todos los lectores de este blog de puericultura. Porque os lo merecéis. Pensad que lo recomiendan pediatras y neurocirujanos, además de estudios internacionales en la materia. El cojín Mimos para la plagiocefalia ha sido diseñado específicamente para que los recién nacidos puedan dormir y descansar en posición supina (boca arriba), la recomendada por los expertos para prevenir la muerte súbita del lactante y reducir, al mismo tiempo, el riesgo de sufrir algún tipo de deformidad craneal. En mi blog de salud Sanitum os he hablado en profundidad del problema de la plagiocefalia. Aquí os cuento más y os indico cómo ganar este excelente producto para vuestro bebé.  Seguir Leyendo

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Cojín mimos para prevenir la plagiocefalia en el bebé

Al nacer mis dos hijos la postura en la que estaban durante el día era algo que me obsesionaba. Creo que fue gracias a mi madre. Ella me insistió, ya desde el primer día, en que no estuvieran siempre tumbados boca arriba, sino que la cabeza fuera colocándola a un lado y al otro. A mi sobrino le había quedado la cabeza chata (y aún la tiene) de estar en la misma posición. A mi también me preocupaba, por desconocimiento, qué tipo de almohada debía utilizar ¿Sabéis que es la plagiocefalia? Si vuestro bebé tiene la cabeza plana u os parece que está un poco deformada, podría estar desarrollando esta deformidad craneal. Se entiende por deformidad craneal a cualquier deformación o alteración del crecimiento de la cabeza del niño o niña que se desarrolla durante los primeros 6 meses de vida. Hay diferentes causas que luego os cuento. Aquí hoy quiero hablaros de la eficacia de los cojines para plagiocefalia a la hora de prevenir las posibles deformidades craneales. Nosotros hemos conocido y testado el cojín Mimos, cuyo objetivo es precisamente la prevención y la corrección de las deformidades craneales durante los primeros meses de vida del bebé. Lo recomiendan pediatras y neurocirujanos, además de estudios internacionales en la materia. El cojín Mimos para la plagiocefalia ha sido diseñado específicamente para que los recién nacidos puedan dormir y descansar en posición supina (boca arriba), la recomendada por los expertos para prevenir la muerte súbita del lactante y reducir, al mismo tiempo, el riesgo de sufrir algún tipo de deformidad craneal. Seguid leyendo que os cuento más. Seguir Leyendo

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Sorteo de productos Termaline de Bebedue

Hoy algunos ya empezamos las vacaciones gracias a este puente y dentro de unas semanas Navidad. Los días más señalados nosotros los pasamos con la familia pero el resto aprovechamos para viajar, para ir a la montaña con los peques o a esquiar. Lo hemos hecho desde recién nacidos. Siempre hemos sido unos viajeros empedernidos. Recuerdo que Valentina con 15 días ya subía conmigo a la nieve. Entonces su alimentación era muy sencilla. Lecha materna y nada más. Pasados los seis meses empezamos a complementar y fue aquí cuando en nuestros viajes empecé a utilizar termos. Qué pena no haber tenido los de Termaline que son los mejores del mercado, seguro que todas los conocéis y asociáis la marca de puericultura Bebedue a ellos. Tienen una gama súper amplia para alimentos líquidos y sólidos. Pensad que los termos tanto sirven para conservar el frío como el calor por ello son útiles en verano y en invierno. ¿Sabéis el placer de ir a la nieve con un termo para líquidos de Bebedue relleno de chocolate casero? Nosotros lo hemos hecho y ahora, para que vosotras y vosotros podáis disfrutar de los placeres de la vida, sorteamos en Blogmodabebé junto a Bebedue un completo pack de productos Termaline. Para que estas Navidades saquéis la manta de picnic y os sentéis bajo un árbol a disfrutar del calor de los alimentos o bebidas que más os gusten. Seguid leyendo para participar y ver todo lo que incluye este estupendo lote, que ya os adelanto que es mucho. Seguir Leyendo

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Probamos el aspirador nasal Nosiboo y sorteamos uno

¿Sabíais que los niños se resfrían de media entre 4 y 8 veces al año? Si tu hijo es de los que se resfrían más este artículo porque te interesa. El resfriado es una de las enfermedades más comunes y frecuentes que existen y está directamente relacionado con un sistema inmunitario debilitado. Además, es muy fácil contagiarse, ya que al ser vírica se propaga por el aire o mediante objetos contaminados. La prevención y mantener el sistema inmunológico en condiciones óptimas es vital para sobrellevar la temporada. Pero ¿y nuestros bebés? ¿y los peques que vienen del cole con la nariz llena de mocos día sí y día también? No sé vosotras, pero mi hija de 4 años aún no sabe sonarse. Es un drama. Le digo “echa el aire por la nariz” y lo expulsa por la boca. Seguro que habéis utilizado tubos y cánulas de limpieza nasal. Es un sistema bastante asqueroso ¿no creéis? Por eso, cuando visité el stand de BB Grenadine en Puericultura Madrid y me presentaron Nosiboo, el aspirador nasal premium para eliminar las secreciones nasales, me quedé gratamente sorprendida. Asegura una respiración libre, es ideal para los recién nacidos, alivia los síntomas de los resfriados frecuentes durante la niñez y también los síntomas alérgicos. Cuando os digo que es un producto premium es porque tiene un coste de 139,95 euros. Si seguís leyendo os cuento cómo podéis ganar el Nosiboo que sorteo.  Seguir Leyendo

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Talleres de salud con Asefa ¿Cuánto azúcar coméis?

Ayer fui al dentista. Ya os contaré porque por fin parece que he encontrado una clínica seria que va a ayudarme. De pequeña he comido mucho azúcar y no he sido consciente de ello hasta tener hijos. Yo creía que el azúcar estaba en los caramelos, en las famosas chuches, principalmente. Pero qué grande era mi ignorancia. Mi hijo con cuatro años y medio empezó a tener caries. No me lo podía creer. Poco a poco fuimos descubriendo que los alimentos que le dábamos, y los que yo he comido toda mi vida, están impregnados de azúcar desde su esencia.  Sabéis que desde hace 4 años tengo problemas digestivos y estoy en manos, actualmente, de las nutricionistas de KOA Center. Estoy tan preocupada por la alimentación sana que hasta creé Sanitum, mi blog de vida saludable. Por eso, cuando Asefa Salud me propuso dar unos talleres de salud y nutrición para toda la familia no pude negarme. Yo no soy nutricionista pero soy una madre preocupada y, a veces, perdida. ¿Qué cantidad de azúcar llevan los alimentos que ofrecemos a nuestros hijos en el día a día? ¿Qué alimentos son sanos y sustitutivos a estas propuestas que invaden los supermercados y la televisión? El taller de Asefa que imparto junto a las verdaderas expertas, las nutricionistas de KOA Center, me ha servido para saber aún más sobre azúcares y grasas nocivas para el organismo. El pasado fin de semana ofrecimos los primeros en el Estadio Olímpico de Barcelona, en la Fiesta de los Súpers (un programa de televisión al que acuden cerca de 200.000 personas, casi todo familias con niños). Fue muy gratificante. Durante dos día dimos más de 40 talleres. Este fin de semana, el viernes 3 y el sábado 4 de octubre, volveremos a repetirlo en Barcelona, en el Centro Comercial Gran Vía 2, y en unos días en Madrid. Seguid leyendo para anotar todos los detalles. Seguir Leyendo

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Nanovista, gafas graduadas adecuadas para tu hijo

En casa todos hemos llevado gafas de pequeños. Yo misma hasta que me operé a los 29 años (justo antes de casarme) y mi marido aún lleva. Con esta herencia, estaba convencida que nuestros peques también llevarían, aunque de momento no ha sido así. Algunas veces creemos que hay que llevar a los niños al oftalmólogo porque observamos diferentes síntomas en ellos: ojos que se cierran para enfocar mejor, dolor de cabeza, bajo rendimiento en el cole… Pero yo os diría que no esperéis a que esto os pueda pasar y cada año, con la vuelta a las aulas, planifiquéis una visita con vuestros hijos para evaluar su salud ocular. Si tenéis que ponerles gafitas no es ningún drama. Hay en el mercado marcas con un catálogo precioso para bebés y niños. Hoy os quiero presentar Nanovista y sus colecciones de moda infantil Nano Baby y Nanovista Optical para los peques. Os van a encantar. Valentina no se las quiere quitar, las lleva sin graduación y dice que le gustan mucho. Los diseños son preciosos pero he tenido la suerte de poder tocarlas, doblarlas y probarlas en mi hija, que como os digo es muy fan de llevar gafas. Ahora tienen una promoción con descuento, así que si necesitabais hacerles gafas a los peques este es el momento. Seguid leyendo para saber cómo. Seguir Leyendo

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Cosas que sí importan, súmate al rosa #prettyinpink

Hoy es un día especial. En Barcelona está lloviendo y yo me siento triste. No sé si es por la lluvia y por todo lo que me rodea en las últimas semanas. No me gusta vivir con incertidumbre. Cuando pienso en ello me siento egoísta porque yo estoy sana pero hay muchas mujeres a las que hoy se la repampinflará la lluvia y la política. Están luchando por vivir. Y yo las admiro. Desde hace tres años cada vez que voy a hacerme los controles al ginecólogo, las mamografías y ecos mamarias, me paso como veinte minutos llorando en la camilla, no me da vergüenza decirlo. Entro en pánico. Se me hace un nudo en la garganta y empiezo a llorar. Como una niña pequeña. Tengo mucho miedo al cáncer de mama, bueno a cualquier tipo de cáncer. Y no solo en mi, en las personas a las que quiero y me rodean. Aun así jamás falto a mis revisiones y me auto exploro periódicamente, algo que no me gusta. Quiero insistir en la importancia de la prevención. En este estupendo artículo, la doctora Sofía Fournier, lo explicaba. Sé que podría empezar este post de otra manera, diciendo que hoy es el Día Internacional del Cáncer de Mama y bla, bla, bla, de hecho en mi foto salgo saltando, pero esto es mucho más profundo. Si establecer un día para algo sirve para que se invierta más en investigación, yo me sumo. Si solo sirve para que haya marcas que se promocionen, yo me apeo. En este artículo, además de expresar lo que siento quiero hablaros de los proyectos a los que me he sumado este año en mi compromiso en la lucha contra el cáncer de mama. Seguir Leyendo

Eventos, Productos para bebés, Salud
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Koa Center, así combato mi diástasis abdominal

Este mundo me ha dado muchas alegrías e ilusiones. También me ha permitido conocer a gente maravillosa con la que he compartido experiencias y camino. Creo que hace ya tres años que una de mis marcas preferidas de puericultura: Bugaboo me invitó a un evento en Madrid para hacer running con unos de sus cochecitos. Tuve un magnífico entrenador aquel día, Fito Florensa, con el que luego coincidí en el AVE volviendo a Barcelona. Fito es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenador personal de deportistas de élite, celebrities y personas que quieren llevar una vida sana y saludable, así como emprendedor y director técnico de su propio centro de salud, nutrición y entrenamiento, KOA. Tenía muchas ganas de visitar KOA, me habían hablado maravillas de este lugar, pero fue pasando el tiempo, hasta que antes del verano en uno de mis viajes una señora se acercó a felicitarme por mi embarazo. ¿Qué embarazo pensaréis? Pues eso mismo le dije yo a la señora. De verdad, si veis a una chica con barriguita, evitar la pregunta. Si está en cinta le hará mucha gracia contestaros (o no) pero si no lo está (como es mi caso) ni os cuento el mal rato (para unos y para otros). Prudencia siempre, por favor. Estoy convencida que no soy la única mujer de este mundo a la que se le infla la barriga después de comer. El problema no es ese. Mi problema en concreto, el que estamos intentando solucionar en KOA, es que estoy inflada todo el día, desde que me levanto hasta que me acuesto. Y es por la diástasis funcional de rectos. Después de dar a luz en teoría, todo debería haber vuelto a su lugar, pero esto a veces no ocurre. Si no ponemos remedio a tiempo podemos tener muchas complicaciones a medio plazo. Aquí os cuento más. Seguir Leyendo

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Proyecto charlas con tu matrona de Fontvella

La semana pasada tuve la oportunidad de asistir en Barcelona al evento que organizó Fontvella en Penguins un espacio acuático pionero para bebés, niños y mujeres embarazadas. Nos reunimos con Bea Bassas, matrona del centro que prepara a las mujeres para un buen parto a través del método AIPAP en el agua. ¿Es importante el agua durante el embarazo? Por supuesto, y durante toda la vida. El agua contribuye a mantener las funciones físicas y cognitivas normales y a la regulación normal de la temperatura corporal. Ya sabéis que es recomendable beber al menos 2 litros de agua al día. ¿Quién de vosotras lo consigue? A mi me cuesta porque no tengo sensación de estar sedienta nunca. Pero durante el embarazo sí intentaba beber mucho y luego, con mi lactancia prolongada, aún más. A mi primer hijo le di 4 años el pecho y con Valentina llevamos más de 4 años y medio. Imaginad. El agua es algo imprescindible que siempre va conmigo. En mi mesa de trabajo en mi bolso. No se me ocurriría salir de casa sin mi botella de Fontvella. Y más teniendo hijos. Lo primero que me piden cuando los recojo en el cole es: “Agua mami”. En este evento hablamos de la necesidad del agua mineral para la maternidad, hidratarse durante el embarazo, la lactancia y después, porque si bebemos agua libre de impurezas, nuestra piel también va a brillar en el postparto y a medida que cumplimos años. He tenido la suerte además, de participar en estas “Charlas con tu matrona” de Fontvella en las que he descubierto que el agua también es muy beneficiosa para parir mejor. Me refiero a que el agua es el medio más idóneo para realizar ejercicio durante el embarazo y si éste está controlado por una persona experta, podemos mejorar nuestra condición física y la movilidad de la pelvis, algo que agradeceremos el día del parto. Seguid leyendo y os cuento más. Es súper interesante. Seguir Leyendo

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