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Otostick un corrector de las orejas del bebé

A veces pienso que las que me leéis cada día en este blog me conocéis más que yo misma. Todo lo que cuento tiene que ver con mi vida y mi experiencia. Hay temas íntimos como el que hoy os voy a contar que no me gusta mucho compartir. Pero ha sido descubrir este producto para bebés y tener claro que tenía que narrar mi historia aquí. Yo nací con orejas de soplillo. No las tenía grandes pero las tenía separadas desde bebé. Mi madre me cuenta que se esforzaba en la cuna para ponérmelas rectas para que no se plegaran y abrieran más. Pero no hubo manera de solucionarlo. El 5% de los bebés en España nacen con las orejas despegadas. De hecho según datos de la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética, casi la mitad (el 46,5%) de las intervenciones a menores de edad corresponden a otoplastias, que es la operación de cirugía estética destinada a corregir los pabellones auriculares, a pesar de que no es una operación recomendada en niños. A mi me la hicieron dos veces. He tenido toda la vida un dolor de orejas espantoso y lo sigo teniendo, sin contaros los complejos de mi etapa adolescente. Por eso hoy aquí quiero hablaros de Otostick bebé, una prótesis adhesiva de silicona, un sistema indoloro, que puede usarse a partir de los tres meses, y que un estudio reciente en niños menores de 3 años ha demostrado que corrige la separación de las orejas en más del 90% de los casos. Seguir leyendo para descubrirlo. Seguir Leyendo

Moda infantil, Productos para bebés, Puericultura, Recién nacido, Salud infantil
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Un mañana dulce con BeetalGO!

Hace unos meses en una jornada muy interesante en Barcelona conocí a las responsables de BeetalGO! una nueva gama de snacks y caramelos infantiles que se venden en farmacias (pertenecen a laboratorios Diafarm). Me hablaron de su producto y me invitaron al evento de presentación que iban a hacer en Barcelona. Fue ayer mismo en Palo Alto, un espacio fabril maravilloso en el que conviven estudios creativos y un mercado que puntualmente alberga propuestas de diseño contemporáneo y vintage, street style, arte… Fuimos Valentina y yo. Tengo que reconoceros que soy muy golosa, me encanta la miel por ejemplo. También que desde hace un año me diagnosticaron intolerancia al gluten así que todos los productos que sean sin gluten de por sí ya me interesa conocerlos y no solo para mi sino para mis hijos. Tengo mi blog www.sanitum.com que os animo a seguir, en dónde hablamos de todos los alimentos que tienen que ayudarnos a llevar una vida más saludable. Sé que el azúcar no es uno de ellos pero hasta la fecha me cuesta mucho apartarla de mi dieta. El taller de BeetalGO! fue muy interesante porque se centró en los beneficios de la jalea real producto que integran en sus snacks y que es un reconstituyente que aumenta nuestra vitalidad y el bienestar psicofísico. Está recomendada para todos pero sobre todo para los niños. Es una energía saludable que aplico a mi dieta todos los años cuando empiezan los periodos carenciales como la primavera y siento mi organismo sin fuerzas ¿Os pasa a vosotras? Aquí os cuento más de esta experiencia. Seguir Leyendo

Actividades para niños, Educación infantil, Eventos, Salud infantil
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Salud ocular infantil, visitamos el IMO

Estos días de vacaciones escolares son perfectos para hacer revisiones de salud a los niños. Por ejemplo, de la vista. No sé vosotras pero yo hasta la fecha no lo había hecho con Jorge ni con Valentina. A Jorge, con 7 años, le habían mirado en el colegio en las visitas oftalmológicas básicas que hacen y todo salía correcto, sin embargo a ninguno de los dos les había hecho una revisión a fondo. Y es realmente necesaria. No tenemos la conciencia clara de la prevención en temas de salud ocular. Normalmente, llevamos los niños al médico cuando detectamos algo extraño o en el colegio nos alertan de que quizás no vean bien. Recomiendo que no tengáis miedo y hagáis una visita preventiva porque la vista es clave en la etapa de aprendizaje y desarrollo infantil. A mi siempre me ha preocupado mucho. Yo había sido muy miope hasta que hace 12 años me operé (con cirugía refractiva) y ahora veo de maravilla. Mi calidad de vida cambió. Poder viajar, bucear, hacer todo tipo de deportes viendo bien y sin tener que llevar las molestas lentillas, líquidos, gafas por partida doble… Es algo que solo pueden entender quiénes lo han pasado. Por eso ahora me preocupo por la visión de mis hijos, como conmigo lo hizo mi madre. Para su revisión oftalmológica he escogido el IMO, Instituto de Microcirugía Ocular. Me habían hablado excelentemente bien del centro y conocía a una de las doctoras de la unidad de Oftalmología Pediátrica. He quedado encantada con la revisión y os lo quiero contar aquí. Seguid leyendo. Seguir Leyendo

Puericultura, Salud infantil

Cómo tratar la gripe en los niños

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Ya sabéis que aquí nunca hablo de temas médicos, Dios me libre. Si me ve mi hermana hablando de medicina, ella que es de la profesión, me da una colleja. Simplemente voy a daros mi opinión porque cuando tenemos hijos pequeños, y en esta época, todo parece que sea gripe. Con Jorge lo viví y ahora me pasa con Valentina. Es llevarla a la guardería y está semana sí, semana no de vuelta en casa. La verdad es que lo paso fatal cuando les coge fiebre. Me paso toda la noche abrazándolos y, al final, la que cae bien enferma soy yo. Me ha pasado hoy mismo. Es bien sabido que el tratamiento con antibióticos no aporta ningún efecto beneficioso a estas infecciones y su consumo resulta hasta perjudicial, incluso genera efectos adversos porque los gérmenes se vuelven resistentes. Entonces ¿Qué hacemos?

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Para contribuir a la mejora de los síntomas de la gripe en mis hijos humidifico el ambiente. Precisamente hoy en otro post os hablaré de un humidificador que estoy utilizando chulísimo (y que sortearemos para todas vosotras). A mi me ayuda a prevenir la deshidratación y a facilitar la eliminación de mocos. Es muy útil por las noches cuando dejamos la calefacción puesta porque los niños se destapan ¿No os levántais con la nariz y la boca seca? Yo además le pongo unas gotitas del aceite esencial de Eucaliptus Radiata. Lo aprendí en un curso que hice de aromaterapia.

Otro remedio higiénico para gripe y resfriados son lavados nasales, pero cuesta mucho hacérselos a los peques. Valentina cuando ve el tubo se pone como Chucky el muñeco diabólico.

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Cuando tienen fiebre yo salgo corriendo al pediatra, no sé vosotras. Recuerdo, como madre novata, la primera vez que Jorge tuvo fiebre. Fue una semana después de salir del paritorio. Estábamos en casa y aquel día, por primera vez que era pleno invierno, lo sacamos a la calle a pasear. Nos sentamos con unos amigos en la cafetería de un centro comercial por aquello de estar más a cubierto. Al llegar a casa el niño estaba ardiendo. Mi marido gritando ‘que ya te lo decía yo, que los centros comerciales no son para bebés’, yo llorando como una magdalena… Llamamos al pediatra urgentemente entre sollozos. Nos pidió que le pusiéramos el termómetro, sí jajaja ¡no lo habíamos hecho aún! El niño tenía 37,5 graditos solo. Era febrícula no fiebre. Nos preguntó como iba vestido. A día de hoy aún le estoy sacando capas. El niño no tenía fiebre, estaba simplemente achicharrado de calor. Más mangas no podía llevar. Pagamos la novatada pero lo pasamos fatal.

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Aún sigo pasándolo mal cuando se ponen tan calientes. Pero para acudir al médico recomiendan que tenga fiebre persistente a los antitérmicos de más de tres días ¿Quién de vosotras espera tres días? También si tiene dificultad respiratoria o en aumento, dolor de oídos, vómitos repetidos y no quiere beber. De Frenadol es el cuento interactivo que veis abajo y que podéis usar para entretener a vuestros hijos si tienen gripe. Aunque el mejor remedio es siempre mucho cariño, besos y abrazos.

Más información y consejos para la gripe en niños en la web de Frenadol

Educación infantil, Puericultura, Recién nacido, Salud infantil

Taller de cocina con Gemma Mengual

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Ayer me invitaron con mi pareja a un taller de cocina. Nos apuntamos porque nos apetecía hacer una actividad así juntos y porque el objetivo era aprender a cocinar recetas, fáciles y sanas para nuestros hijos. ¿Vosotras os esmeráis mucho en la cocina? Yo cocino por y para los peques porque si fuera por mi no movía ni un dedo. Por eso me obligué a ir a este taller para aprender cosas sanas, buenas y útiles en beneficio de toda la familia. Al final, me puse a echar fotos y mi marido fue quien preparó una deliciosa ensalada. Zapatero a tus zapatos. Fue muy interesante que nos transmitieran a los padres y madres asistentes los buenos hábitos en la alimentación de nuestros hijos y que nos hicieran preparar propuestas culinarias equilibradas y divertidas. Este taller forma parte del proyecto “Comer, aprender y vivir” de la empresa Eurest Catalunya, responsable de muchos comedores escolares y de empresas, y cuenta con una madrina de excepción, la campeona olímpica de natación sincronizada, Gemma Mengual, con quién pasamos un rato muy agradable hablando de nuestros peques. Seguid leyendo para ver todo lo que hicimos.

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El taller se titulaba: “Cocina sana y fácil para triunfar con tus hijos”, toda una llamada a la asistencia. Los invitados éramos principalmente periodistas y medios on line y podíamos asistir en pareja. En casa intentamos planificar todas las comidas guiándonos por el menú que nuestro hijo tiene al mediodía en el comedor de la escuela ¿Vosotros lo hacéis así también? Es un buen sistema. Por eso es bueno ver cómo compañías como Eurest Catalunya organizan un comedor escolar.

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Sin ir más lejos, Josep Piferrer, que es Chef del colegio Betània Patmos de Barcelona, donde se celebró este evento, me contó que cada día sirve unos 1.300 menús. Se dice rápido. A mi la comida de Navidad (con unas 10-13 personas) ya me da vértigo. Gemma Mengual, habló de su experiencia en el Centro de Alto Rendimiento de Catalunya, donde entrenaba cuando era deportista profesional y donde comía cada día la comida de Eurest. Explicó como debía equilibrar su dieta ante las competiciones y como ahora se pone el delantar para cocinar para sus dos hijos (de 3 años y 10 meses).

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Nos hicieron preparar platos sencillos pero elaborados. Ahora que se ha puesto tan de moda los programas Máster Chef o Pesadilla en la cocina, viene muy de gusto participar en iniciativas así. Además, al final acabas aprendiendo, hasta las cocino-lerdas como yo. Por ejemplo, nosotros vimos que no tenemos en casa los utensilios adecuados para pelar las verduras. Toca salir a comprar unos nuevos. ¿Alguna recomendación?

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Vicenç Sellés, del equipo de Nutrición de Eurest Catalunya, insistió en la importancia de utilizar alimentos de proximidad y de temporada. Lo hicimos en nuestras tres recetas que veis en las fotos: una ensalada de calabacín, zanahoria, menta, pipas de calabaza y fresas (que nos quedó divina, diría incluso que mejor que la del chef ;-), una hamburguesa de lentejas (que no me enteré cómo se hacía por disparar las fotos que veis en este reportaje, no se puede estar en todo) y, finalmente, un cubo ‘rubik’ de fruta y queso fresco, buenísimo pero para tener tiempo en la cocina, algo que ya descarto. Como veis el secreto no está en hacer cosas raras, sino en poner imaginación a lo más sencillo y práctico. Solo una queja tengo de este taller: nos fuimos sin comernos nuestras labores culinarias y eso que ya era la hora de la cena ;-) con ganas me quedé de hincar el diente a mi ensalada.

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Actividades para niños, Eventos, Mamás blogueras, Planes para familias, Salud infantil

Taller de porteo de bebés con Nakadi

El viernes asistí a un taller de porteo que en Barcelona organizaba Nakadi, una tienda on line especializada en portabebés. Ya sabéis que es este blog os he hablado muchas veces de mochilas, fulares, kikuyus y bandoleras. Yo porteé a mi hijo hasta que pesó 10 kgs. y ya no pude cargarlo más. Por eso me interesaba muchísimo que me explicaran qué debo hacer ahora para que no me duela la espalda y qué portabebés es el más adecuado para llevar actualmente a mi pequeña de 2 meses. Si os habéis encontrado u os encontráis en esta situación seguid leyendo porque os contaré lo que aprendí.

 

Al frente de Nakadi están Majka y Xavi. Si queréis conocerlos os recomiendo leer el apartado ¿Quiénes somos? de su web. A mi me encantó hacerlo ayer.

Majka (arriba porteando a little Valentina) es una de esas mujeres felices que disfrutan ayudando a las demás, aconsejándolas, apoyándolas, dándoles cariño a través de sus palabras. Su maternidad le cambió la vida y descubrir el porteo la hizo, sin duda, más feliz aún y plena.

Majka Se desvivió durante el taller transmitiéndonos este sentir, contestando a nuestras preguntas y probándonos todos los diferentes tipos de portabebés de Nakadi.

Compartí esta bonita experiencia con otras mamás blogueras. Al frente de la expedición estaba Nerea, embajadora de Madresfera para este taller y autora del blog Peineta, pintxos y mi monillo, Marta Una mamá diseñadora junto a su peque Lucía, Laia y su hija, la protagonista de su blog Julia y su mundo, Jaione del blog Más allá del rosa o azul, Mercè que es la autora de Una mamá bloguera y Anabel del blog La nave de V. Arriba en la foto nos veis a todas tan contentas con nuestros cachorritos. Pasamos un rato muy agradable.

Majka nos habló de los beneficios del porteo. Está claro que puede ayudarnos cuando vamos a comprar, a pasear o cuando hacemos las tareas del hogar y necesitamos tener las manos libres… Pero también aporta bienestar a nuestros hijos y felicidad a nosotros padres y madres al llevarlos tan pegaditos a nuestro corazón.

Eso sí, para que no nos duela la espalda y, por supuesto, no dañemos la de nuestros hijos es imprescindible diferenciar los portabebés ergonómicos de los que no lo son y que tristemente se venden muchísimo. Son ergonómicos aquellos que respetan la postura natural y fisiológica del bebé, así como la postura correcta de la espalda de los porteadores papás y mamás. En ellos el peque va apretadito a nuestro cuerpo no ‘colgón’. Los reconoceremos porque tienen los tirantes anchos y acolchados, poseen una faja abdominal también ancha que nos ayuda a que el peso no recaiga todo en los hombros, las tiras no se separan evitando la posible caída del bebé y la parte baja es ancha para que el pequeñín pueda mantener la postura de la ranita (recomendada por los pediatras) sujetando el peso en su culito no en su espalda ¡Muy importante! En definitiva, el portabebés debe siempre adaptarse al bebé y no al revés. Os recomiendo los vídeos del canal Youtube de Nakadi que lo explican de maravilla.

De portabebés hay de muchos tipos: fulares semielásticos, Mei Tai, mochilas, bandoleras, Pouch. En Nakadi tiene algunos muy cool con variedad en diseños y colores. Son todos los de las imágenes que acompañan a este post.

A mi me han gustado los que veis más arriba en denim y con tela lavada a la piedra. Pero también estos de color gris combinados con una flor en rosa o una estrella azul (también están en verde y naranja-fucsia). Vienen con una bandana a juego y un portachupetes. ¿Os gustan? Me encantaría que me explicarais en los comentarios si porteáis a vuestros bebés, desde cuándo y por qué lo hacéis.

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